ADD&アスペ男のオナ禁ダイアリーR30

ADD&アスペなアラサー男がオナ禁を通じて一人前の男になる迄の軌跡を記した取るに足らないダイアリー

オナ禁 21日目〜25日目

それでは早速、タイトルのとおりオナ禁21日目〜25日目の経過について振り返っていきたいと思います。


ひとまず、無事に無射修行を終えることが出来ましたが…

性欲の波がぶり返して来た期間でもあり、しばしば愚息を握りしめることもありました。


私は21日目の6月3日から7ketoDHEAというサプリを飲み始めました。

※ちなみに、筋トレとソイプロテインも続けています

この7ketoは男性ホルモンの代謝物の一種であり、ホルモンとしては機能せず、新陳代謝を高め脂肪燃焼を促進させる効能があると謳われています。

実際飲んでみると…

何故か増すんですよ性欲が  笑

そして、ニキビの発生、若干ですが皮脂が増えたような気もしました。

本当は男性ホルモンとして機能し、一部がジヒドロテストステロンに変換されたからでは?

と考えられなくもない結果でした。


ただ、3週間もオナ禁していると射精したいという気持ちはそこまで強くありませんでした。

コレが慣れというものなのでしょうか?

又、25日目には積極性が復活し転職活動にも身が入るようになりました。


さてさて、下記のとおり結果をまとめてみました。


オナ禁効果

・肌にツヤと潤いが生まれる

・体力の増進

・活力が湧いて活動レベルが上がる

・ほんの少しだけ自信が湧いてくる

・他人の目を気にし過ぎなくなった

・挙動不審が若干和らいだ


こんなところでしょうか?


まとめ

性欲に対する抵抗力が上がり、見ても抜かないが実践出来るようになりました。

人間の三大欲求を抑えることで自信が付くことも良い傾向だと思います。

筋肉も付いてきたので体力もアップしました。

余談ですが私は早朝と就寝前に筋トレをしているのですが、就寝前の筋トレをサボると寝付きが悪くなります。

これは体力が増進した故と思います。

又、自分に自信が無い人間は得てして周りの目を気にして挙動不審に陥りやすいですが、オナ禁をすることで少しはコレが和らぎます。

やはりオナ禁はするものですね〜

何かを成す自信が無い方は、是非とも「しない努力」をしてみることをオススメいたします。

オナ禁 11日目〜20日目

さて、11日目〜20日目の成果報告をさせていただきます。

私はこの頃からソイプロテインを飲み始めました。ソイプロテインは一般的に悪性の男性ホルモンと言われる「ジヒドロテストステロン」の生成を抑え性欲を低減させる働きがあると言われています。

一部ではシンボルが縮むとも囁かれていますが……。真偽のほどは定かではありません。しかしながら、発達障害持ち無職男のイチモツなど誰も必要としていません 笑

前置きが長くなりましたが経過報告をいたします。


・11日目〜14日目

ソイプロテインの摂取も手伝ってか性欲は少しずつ治まってきました。

12日目になんとなくシゴいて危なかったですが、快方に向かっていると言えそうです。


・15日目〜20日目

性欲は大分弱まりました。

しかし、ヤル気が回復しない為あまり生産的な活動には結び付いていなかったような…


オナ禁効果

・肌が綺麗になった

・オイリー肌の改善

・性欲をあまり感じなくなってきた

・寝付きと目覚めが良くなった

・起床時間が早くなった

・クヨクヨ考える時間が減った


まとめ

性欲が減退してきました、いい傾向です。

ニキビもなくなり油ギッシュなお肌も治ってきました。筋トレの効果も出てきはじめ体調が良くなりました。

オナ禁 1日目〜10日目

2016年5月14日からオナ禁を開始しました。

1日目から10日目の経過について振り返っていきたいと思います。

因みに私はこの日から筋トレもはじめました。筋トレと言っても腕立てとスクワットだけですが。


・1日目〜3日目

性欲を感じてもなんとか我慢出来る状態でした。しかし頻繁に息子に手が伸びる状態。


・4日目〜7日目

欲望の山場です。

湧き上がるような性欲が全身を支配していました。寝ても覚めてもエロばかり考えており、汁遊びを繰り返していました。本当に辛い時期だと思います。猿になるか人になるかの究極のせめぎ合い期間でしょう。


・8日目〜10日目

極限状態は脱するも依然として性欲は強い状態です。油断すれば息子に手が伸びるそんな状況でした。


オナ禁効果

・肌がほんの少し綺麗になる


まとめ

正直あんまり効果は感じられませんでしたが、退職してから面接連敗も相まってオナ猿モードが強化され、転職活動にも身が入らなくなった後悔とアラサー無職の無念を胸に禁欲の日々を続ける覚悟をしたアホ仙人でした。

はじめまして

はじめまして、アホ仙人と申します。

私はアラサーで軽度発達障害のADD及び、アスペルガー症候群の当事者であります。今年の3月末に失業して今は無職です。

これまでにルート営業と事務職として2社で働きましたが、いずれも振るわずにこの有様です。気付けば何の見所もない小汚くてモテない甲斐性なしの情けないアラサー男になってしまいました。

このままでは死んでも死に切れないので最後の悪あがきとして、「オナ禁」に取り組むことに決めました。

これを契機に人生が好転することを願いながら悶々とした禁欲の日々を綴りたいと思います。